Um ótimo par de instrutores de fitness center pode fazer ou quebrar suas rotinas de exercícios. Se você está tentando encontrar seu primeiro par de sapatos de fitness center ou está procurando substituir um par desconfortável ou usado, pode ser um desafio encontrar a melhor opção.
Pegar um par de instrutores de fitness centers pode parecer uma tarefa assustadora devido ao número de opções disponíveis. Dependendo da atividade que você está fazendo, seja o HIIT, o treinamento de circuito ou o levantamento de peso, você pode procurar diferentes qualidades, como uma sola plana, uma grande quantidade de amortecimento ou construção leve.
O Fitness Center é um local flexível, o que indica que existem muitas opções e muitas opções para muitos tipos diferentes de exercícios, para que veremos algumas de nossas escolhas para instrutores de fitness de fitness superiores para diferentes empreendimentos.
O que torna os melhores treinadores do Fitness Center?
Treinadores, ou tênis para os americanos, são certos tipos de sapatos. Os instrutores de fitness são sapatos que usamos não apenas na rua, mas também para malhar na academia, para o CrossFit e para atividades semelhantes, como treinamento de intervalos de alta intensidade (HIIT).
Ao contrário de muito mais instrutores de fitness da moda, como a Nike’s, os sapatos de treino que estamos checando são desenvolvidos com o desempenho em mente. Eles fornecem suporte enquanto você levanta pesos, agachados ou trabalha seus exercícios pliométricos, que incluem grandes promoções de salto.
Em geral, os instrutores de fitness oferecem um certo apoio aos seus pés e arcos. Você exige suporte lateral de seus instrutores de fitness para exercícios como CrossFit, que incluem paradas e partidas, salto e mudanças direcionais rápidas. Sem o apoio aos tornozelos e pés, você perigo a lesão ou, no mínimo, desconforto. O suporte lateral que um instrutor de fitness fornece não é necessário se você estiver correndo, e algumas das primavera que um tênis de corrida usa se perde nas atividades do Fitness Center. Se você estiver fazendo aulas do HIIT ou exercícios no estilo acampamento, fará muito mais do que correr, então seu sapato precisa ser o ideal para isso.
Quais são os melhores instrutores de fitness para HIIT?
O HIIT se tornou excepcionalmente proeminente nos últimos anos, por isso faz sentido que muito mais pessoas estejam tentando encontrar os melhores sapatos para esse estilo de treinamento. Se você estiver fazendo aulas do HIIT ou exercícios no estilo acampamento, fará muito mais do que correr, então seu sapato precisa ser o ideal para isso. Um sapato fantástico para exercícios HIIT deve ser uma combinação de um instrutor de fitness em corrida e um sapato de fitness center. O Reebok cria uma variedade de instrutores de fitness HIIT que certamente valem a pena inspecionar!
Pode parecer que existem inúmeros aspectos a serem considerados, mas não se preocupe! Bem aqui no único fornecedor, encontramos os melhores instrutores de fitness disponíveis e os compilamos aos nossos favoritos. Continue lendo para inspecionar nossas escolhas para obter os melhores instrutores de fitness center para 2022.
Imagem por meio de 43einhalb
Instrutores de ginástica para levantamento de peso
Se você é uma rotina no Fitness Center e está procurando obter o melhor desempenho de seus sapatos para atingir alguns PRs, esta é a seção para você. Vamos dar uma olhada nas nossas principais opções para os sapatos de fitness center de desempenho adequados ao levantamento de peso para fornecer a você uma escolha extremamente melhor.
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Nike Legend Essential 2
O Nike Legend Essential 2 é uma escolha fantástica quando se refere ao levantamento de peso. As características cruciais que tornam esse instrutor de fitness de fitness tão fantástico inclui o salto plano para adicionar estabilidade durante elevadores mais pesados, como levantamentos terra e o apoio adicional no lado lateral e medial do sapato. Sem mencionar o excelente sistema de amortecimento que funciona realmente bem, é ótimo e complementa a estabilidade do sapato.
Embora seja um sapato fantástico de levantamento de peso, essa também é uma escolha fantástica para exercícios de HIIT. O suporte reforçado é o melhor para os movimentos laterais e o ajuste respirável em conjunto manterá os pés frescos enquanto você exerce muita energia.
No geral, esses instrutores de fitness excepcionalmente flexíveis são fantásticos para o desempenho geral, e ainda são extremamente acessíveis. O Nike Swoosh praticamente sempre indica um produto de alta qualidade, e o Legend Essential 2 cai ideal na fila.
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Adidas Power Best 3
Resistente, duradouro e desenvolvido para desempenho. O melhor 3 da Adidas Power 3 é o sapato de levantamento de peso perfeito. A entressola da cunha usa uma plataforma constante para elevadores pesados, que fornecem suporte da caixa dos dedos ideais com o calcanhar.
Como sapatos de levantamento de peso, eles funcionam incrivelmente porque o calcanhar é forte o suficiente para não comprimir sob o seu peso toneladas durante, digamos, um levantamento de força, aumentando adicionalmente a estabilidade do sapato RATing. O antepé do sapato é feito para ser tranquilo e o ajuste em forma de suprimentos superiores excelente respirabilidade, para que você fique confortável.
Uma das melhores características deste sapato é a fixação. Com um fechamento de renda e gancho para proteger o pé no lugar, você não precisará se preocupar com os pés escorregando ou se movendo enquanto estiver levantando peso pesado. Esses sapatos de treino em forma extremamente de perto e mantêm os pés em local realmente bem.
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Tênis de treinamento Nike Metcon 7
Comercializado pela Nike como o “ouro básico para treinamento com pesos”, não fica muito melhor do que isso. Tonalidade, estabilidade e conforto é o que você pode esperar do Nike Metcon 7. Esta versão atualizada se beneficia de uma sola de espuma do Nike React, proporcionando conforto o tempo todo para essas sessões do Hard Fitness Center. O salto grande apenas aumenta a estabilidade deste sapato, tornando -o melhor para exercícios de treinamento de resistência pesados, como agachamentos e levantamentos terra.
Mas este sapato não é apenas um levantamento pesado. Querendo um novo par de instrutores de fitness para CrossFit? Esta é uma escolha fantástica. A versatilidade desses sapatos também os torna uma escolha fantástica para pliometria e exercícios baseados em movimento, como burpees. Este é genuinamente um fantástico polivalente, desenvolvido em uma base sólida e constante.
Uma das características mais benéficas do Nike Metcon 7 é a guia na língua do sapato, que permite proteger seus cadarços enquanto você está se exercitando. É um pouco de detalhes, mas mostra o que acredita e design que foram colocados neste sapato. Nunca ter que preocupar que seus sapatos tenham sido desamarrados é bom. É uma daquelas coisas que você não percebe que você gosta até ter.
O Metcon 7 parece ótimo e se desenvolveu bem para durabilidade. Além disso, a construção do sapato contribui para um grande apoio, do arco ao calcanhar.
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Nike Air Zoom Superrep 3
Poder com todos os seus exercícios do treinamento de circuitos a elevadores olímpicos. O Nike Air Zoom SuperEp 3 é um dos sapatos de treinamento HIIT da função da Nike. Desenvolvido com multifuncionalidade em mente, esses sapatos ajudarão você a pressionar com todos os representantes.
A construção leve e de apoio indica que você pode mudar facilmente entre os exercícios rapidamente. Esteja você escolhendo alguns kettlebells, tecendo com um circuito ou empurrando um PR, o SuperRep 3 é uma opção fantástica.
Apesar de ter um forte apoio do calcanhar, este sapato tem uma queda mais íngreme do que muitos outros sapatos de levantamento de peso; portanto, quando se refere a um levantamento pesado, você pode ter cuidado ou selecionar um sapato de treinamento mais plano e mais plano.
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New Balance Menu Minimus TR
Esses instrutores de fitness avaliam menos de oito onças, o que provavelmente é de onde vem o “Minimus”. Considerando que há pessoas disponíveis pensando em uma sensação descalça durante o treino, o New Balance nos forneceu esse sapato, que tem zero queda do calcanhar aos pés.
Apesar de seus materiais e construção leves e, apesar de sua extrema flexibilidade, o Minimustrust utiliza os recursos Revlite RC e Fantomfit da New Balance, o que indica que os sapatos oferecem suporte fantástico, apesar de sua aparência muito pouca aparência.
Você terá dificuldade em encontrar sapatos de exercícios mais leves e, se o fizer de alguma forma, ele não poderá oferecer exatamente a mesma estabilidade e suporte para seus exercícios descalços. Este é um sapato excepcional.
Treinadores de Fitness Center multifuncionais:
Para aqueles novos no Centro de Fitness ou que gostam de participar de muitos esportes, você pode querer um instrutor de fitness que possa fazer tudo. Embora os instrutores de fitness multifuncionais não proporcionem desempenho máximo em todas as áreas, elas são uma opção fantástica para os frequentadores de academia descontraídos, em vez de pessoas que procuram quebrar a PBS.
Você pode utilizar tênis de corrida para a academia?
Dependendo da atividade do Fitness Center que você traz, você poderá usar um par de tênis de corrida para a academia. Enquanto o sapato não for um tênis de corrida com uma queda extremamente séria, um par de tênis de corrida pode ser apropriado para exercícios e exercícios de centro de fitness mais leves. A única área do Centro de Fitness que evitaríamos com os sapatos de corrida, no entanto, é o levantamento de peso, especialmente exercícios mais pesados, como agachamentos e levantamentos terra. Para esses exercícios, um sapato mais plano muito mais preferível.
Você também descobrirá que o treinamento de sapatos e os sapatos de corrida ostentam diferentes degraus, porque o tipo de espera que você deseja que seu sapato tenha no chão diferirá com suas atividades.
Novamente, existem muitas variações diferentes de tênis de corrida, mas se você tiver um instrutor geral de fitness em execução, como o Adidas Ultra Boost, isso será apropriado para muitas atividades do Centro de Fitness.
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Nike Zoomx Invincible Run Flyknit
Como a palavra “corrida” está em nome desses sapatos, não é surpresa que eles estejam administrando treinadores. Como tal, eles têm um amortecimento fantástico no THe sola, eles são leves e os degraus são mais aderentes. No entanto, esses recursos indicam que este não é um sapato de levantamento de peso de desempenho. As características deste sapato de corrida o tornam apropriado para levantamento de peso mais leve e pliometria ou CrossFit, no entanto, pode não ter algum apoio ao trazer o movimento direcional. Esses sapatos são desenvolvidos para executar distâncias mais longas, mas funcionam fantásticas para uma variedade de exercícios.
Ao contrário de um sapato olímpico de levantamento de peso, que usa uma sola rígida para diminuir a perda de energia e maximizar a transferência de energia, a natureza saltitante do amortecimento do Zoomx usa retorno de energia sempre que você empurra o pé no chão durante a corrida.
Você pode estar familiarizado com uma queixa comum contra as Nikes de que eles são frequentemente bastante estreitos. Certamente não é o caso disso. Grandes promoções de espaço, especialmente no calcanhar, e novamente, a versatilidade da caixa dos dedos faz com que eles se sintam espaçosos e incrivelmente confortáveis.
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Adidas Fluidflow 2.0
Outro sapato que é fantástico para correr, além da sala de musculação, o fluidflow é um dos sapatos muito mais baratos nesta lista, e isso certamente é algo a considerar. Eles também parecem ótimos e, embora não se sentissem incrivelmente leves quando os tiramos da caixa, eles se sentem luzes de penas quando estão de pé.
Com um têxtil de malha, esses instrutores de fitness respiráveis são uma opção fantástica para cardio, além de qualquer exercício de treinamento de circuito que você possa realizar. Para alguém que procura explorar exercícios diferentes, esta é uma opção fantástica!
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New Balance Lerato Running Shoes
A reivindicação de fama pelo Lerato é sua construção de placas de carbono. Uma placa de carbono na sola do sapato armazena energia do seu ataque no calcanhar e depois a transfere para a frente do sapato para permitir uma melhor empurrão a cada passo. O que isso indica é que esses instrutores de fitness em execução se sentem ótimos e resistentes quando você corre neles.
No entanto, essa placa de carbono e o esforço da New Balance para fazer deste um sapato de ponta indica que é um pouco pesado para um sapato de corrida. Para treinadores de exercícios, esses são ótimos, mas você não estará definindo muitos ganhos pessoais neles.
Ainda assim, eles se sentem ótimos em seus pés, o calcanhar é especialmente estável e a sola grossa de borracha oferece um ótimo passeio. Além disso, a palmilha é deliciosamente fantástica e confortável. Isso também faz um sapato de caminhada fantástico, considerando que nem todos estão disponíveis tentando correr seu método para a aptidão.
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New Balance Fresh Foam Arishi
Não é de surpreender que um novo sapato de equilíbrio seja ridiculamente confortável, e esses instrutores de fitness em corrida não são exceção. A construção perfeita dos suprimentos superiores de conforto incomparável, além de um ajuste impecável.
Além de conforto e ótima respirabilidade, este é um sapato bonito que você pode usar para o pub ou qualquer outra atividade não executada, e isso é uma grande vantagem para muitas pessoas. Outro aspecto fantástico é sua acessibilidade. Freqüentemente, os sapatos de New Balance incluem um ponto de alto custo, mas essa é uma compra bastante acessível que inclui uma relação extraordinária por dinheiro.
Sapatos de treinamento elegantes:
Por último, mas não menos importante, desejamos escolher nossos muito amados instrutores de fitness para estilo, além da funcionalidade. Os instrutores de fitness se tornaram grampos diários do nosso guarda -roupa, por isso, se você está tentando encontrar um par que pode usar na rua, além da academia, nós o abordamos!
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Adidas Ultra melhorar 21
Alguns de nós queremos que nossos sapatos de fitness sejam elegantes e legais, além de executar a tarefa que os fizemos. O Ultra melhora 21 preenche esse nicho, com certeza. Eles têm uma altura de pilha baixa (a espessura da sola, então a altura é a distância entre o fundo do pé e o chão), o que os ajuda a não se parecer muito com um sapato de treino, e é isso que os torna Parece ótimo e elegante.
Usados por pessoas como Kanye West e Justin Bieber, o aspecto da moda desse instrutor de fitness é certamente indiscutível. Embora criado como treinador em execução, o Ultra Melhor A Variedade acabou sendo um modo de vida essencial para a marca de três listras.
Eles são caros, mas são notavelmente duráveis. Eles não são os sapatos mais respiráveis que já usamos, mas parecem magníficos e a parte superior do Primeknit usa uma forma extraordinária no pé.
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Visão Nike React
Esses sapatos de treino têm dois empates primários: seu conforto e seu visual futurista e moderno. Embora estes sejam sapatos de treino, você pode usá -los, até usá -los para funcionar, e seu extremo conforto indica que você não se arrependerá de selecionar usá -los todos com o dia. E embora tenha toneladas de amortecimento, ele permanece um sapato leve.
Como muitas coisas, esses sapatos são um pouco estreitos, então atletas com pés mais amplos podem achá -los um pouco restritivos. Ainda assim, a palmilha e o preenchimento – especialmente na entressola -são de primeira. Nike